• petites endives (ou courgettes selon la saison)
  • beurre
  • fromage râpé
  • sel, poivre
Couper les endives en 4 dans le sens de la longueur 
Les disposer dans un plat allant au micro ondes
Saler, poivrer
Parsemer de fromage puis de morceaux de beurre

Cuire à pleine puissance pendant environ 20 minutes

Procéder de même avec des petites courgettes coupées en rondelles

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